Υπόταση

Τι είναι η υπόταση

Υπόταση ορίζεται η χαμηλή αρτηριακή πίεση του αίματος. Η φυσιολογική τιμή που δίνεται για την αρτηριακή πίεση είναι 120/80 χιλιοστά του υδραργύρου. Όταν κάποιος παρουσιάζει χαμηλότερη τιμή από αυτή τότε έχει υπόταση. Η αρτηριακή πίεση είναι χαμηλή το βράδυ και το πρωί αφού έχουμε ξυπνήσει παρουσιάζει κατακόρυφη αύξηση τιμών. Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν μένει ποτέ σταθερή η τιμή της μέσα στη μέρα καθώς επηρεάζεται από την κατάσταση την οποία βρίσκεται ένας άνθρωπος.

Δες ακόμα: Πώς οι σαλάτες προστατεύουν τους πνεύμονές μας;

Που οφείλεται η υπόταση

Τα αίτια της υπότασης ποικίλουν και είναι διαφορετικά από ασθενή σε ασθενή. Αυτά που συνήθως προκαλούν υπόταση είναι:

• Λοιμώξεις
• Αφυδάτωση
• Πυρετός με συνοδεία εμετού και διάρροιας
• Καρδιακές παθήσεις
• Στην διάρκεια της εγκυμοσύνης παρουσιάζεται χαμηλή πίεση
• Φαρμακευτικές αγωγές για την υπέρταση ή το πάρκινσον
• Έλλειψη βιταμινών Β12 και φολικού οξέος
• Απώλεια αίματος

Είναι συχνό φαινόμενο όσοι αθλούνται να παρουσιάζουν χαμηλή πίεση συγκριτικά με όσους δεν επιδίδονται σε σωματική άσκηση.

Συμπτώματα της υπότασης

Τα συμπτώματα που εμφανίζει κάποιος όταν έχει υπόταση είναι απότομα και εκδηλώνονται μετά από πολύωρη ορθοστασία. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα χαμηλής πίεσης είναι:

• Ζάλη και τάση για λιποθυμία
• Κρύα χέρια και δέρμα με έντονη εφίδρωση
• Ταχυκαρδία
• Δύσπνοια
• Έλλειψη συγκέντρωσης και θολή όραση
• Έντονο αίσθημα δίψα

Διάγνωση της υπότασης

Για να γίνει διάγνωση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης ο γιατρός λαμβάνει υπόψην του τα συμπτώματα που έχει παρουσιάσει ο ασθενής αλλά συστήνει και κάποιες εξετάσεις. Δεν είναι απαραίτητο να γίνουν όλες οι παρακάτω εξετάσεις, ο γιατρός αποφασίζει αν ο ασθενής θα κάνει μια εξέταση ή περισσότερες. Για τα υποτασικά φαινόμενα συστήνονται οι παρακάτω εξετάσεις:

• Αιματολογικός έλεγχος
• Test κοπώσεως και υπέρηχος καρδιάς
• 24^η παρακολούθηση με συσκευή Holter
• Eξετάσεις για χρόνιες παθήσεις

Ο γιατρός προχωράει σε έλεγχο της αρτηριακής πίεσης με τη χρήση πιεσόμετρου ακριβείας. Επίσης κατά τον κλινικό έλεγχο εξετάζει αν  ασθενής λαμβάνει φάρμακα για κάποια άλλη ασθένεια.

Πώς αντιμετωπίζεται η υπόταση

Τα υποτασικά φαινόμενα μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς φαρμακευτική αγωγή αν τα αίτια δεν είναι παθολογικά. Μόνο ο γιατρός είναι αυτός που μπορεί να αποφασίσει αν το χρίζει φαρμακευτικής αγωγής ή όχι. Τα πιο συνηθισμένα μέτρα που χρησιμοποιούνται προς αντιμετώπισης της υπότασης είναι:

• Κατανάλωση περισσότερου αλατιού στις τροφές
• Κατανάλωση υγρών
• Ελαστικές κάλτσες για τα πόδια

Στην περίπτωση που τίποτα από αυτά δεν λειτουργήσει ο γιατρός χορηγεί φάρμακα που ανεβάζουν την πίεση.

Επιπλοκές που παρουσιάζει η υπόταση

Η υπόταση μπορεί να εμφανίσει επιπλοκές που μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής του ατόμου. Οι πιο συχνές επιπλοκές που σημειώνονται είναι πρώτον η λιποθυμία που μπορεί να επιφέρει κάποιο χτύπημα στο κεφάλι ή και κάταγμα σε κάποιο μέρος του σώματος. Δεύτερον, σε σοβαρές μορφές υπότασης μπορεί να εκδηλωθεί καταπληξία που να οφείλεται σε έμφραγμα, κάποια λοίμωξη ή και σε απώλεια αίματος. Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να γίνεται μεταφορά στο νοσοκομείο.

Πρόληψη κατά της υπότασης

Ένα υποτασικό άτομο για να μην εμφανίσει επιπλοκές αλλά και για να μην αντιμετωπίζει προβλήματα στην καθημερινότητα θα μπορούσε να ενστερνιστεί τα παρακάτω βήματα ώστε να προφυλάσσεται:

• Θα πρέπει να ενημερώνει το γιατρό του σε περίπτωση που λαμβάνει φαρμακευτική αγωγή για οποιονδήποτε λόγο
• Να μην λαμβάνει φαρμακευτικά σκευάσματα για την υπόταση χωρίς να έχει συμβουλευτεί το γιατρό του
• Θα πρέπει να αποφεύγει την ορθοστασία και σε περίπτωση υπότασης θα πρέπει να κάθεται αμέσως ή να κινεί τα κάτω άκρα του
• Μετά από σύσταση του γιατρού να φοράει ειδικά καλσόν με μέτρια ή δυνατή πίεση
• Να καταναλώνει αρκετά υγρά μέσα στη μέρα
• Όταν κάνει ντους να χρησιμοποιεί εναλλαγή θερμοκρασίας του νερού. Από ζεστό σε κρύο.

Η κατάλληλη ειδικότητα

Ο κατάλληλος γιατρός για την υπόταση είναι ο Παθολόγος και ο Γενικός ιατρός

Κλείστε ραντεβού με Παθολόγο

Κλείστε ραντεβού με Γενικό Ιατρό