Αρχικά πρέπει να καταλάβουμε ότι ένα νεογέννητο μωρό κλαίει και μάλιστα πολλές ώρες τη μέρα. Κάποιες φορές για προφανή λόγο, κάποιες άλλες φορές όχι.
Αυτό είναι το φυσιολογικό για ένα υγιές μωρό! Πρέπει να το συνηθίσετε. Άλλα μώρα, είναι πιο ήρεμα, άλλα πιο ζωηρά. Πρέπει να κατανοήσετε ότι έχετε έναν νέο άνθρωπο στα χέρια σας, με το δικό του χαρακτήρα και ταμπεραμέντο, που εκδηλώνεται από τις πρώτες ώρες ζωής.
Οι πιο συχνοί λόγοι ανησυχίας ενός μωρού είναι:
- Πεινάει
- Θέλει αλλαγή πάνας
- Ζεσταίνεται ή κρυώνει
- Θέλει αγκαλιά
- Έχει κουραστεί
- Έχει βγει από τη ρουτίνα του
Τα μωρά συνήθως κλαίνε νωρίς το βράδυ ή αργά το απόγευμα ή άλλες πάλι φορές όλο το βράδυ, ώρες πολύ δύσκολες ειδικά για μια θηλάζουσα μητέρα, που μόλις έχει γεννήσει και δεν έχει προλάβει να ξεκουραστεί. Σίγουρα οι πρώτες εβδομάδες είναι δύσκολες και σίγουρα χρειάζεστε βοήθεια. Ευνόητα λοιπόν, ο πατέρας του παιδιού πρέπει να συμμετέχει ενεργά στην ανατροφή και στη περιποίηση του μωρού.
Μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές, προκειμένου να ηρεμήσετε λίγο το μωράκι σας:
- Εάν θηλάζετε, βάλτε το μωρό στο στήθος, ακόμη και αν έχει φάει πριν λίγο. Σε αποκλειστικό μητρικό θηλασμό η οδηγία είναι να βάζουμε το μωρό στο στήθος, κάθε φορά που κλαίει. Μπορεί να χρειάζεται λίγα ml γάλατος ακόμη για να κοιμηθεί ήρεμο. Ακόμη, η επαφή με τη μαμά, η αγκαλιά και ο θηλασμός δρουν καταπραϋντικά τις περισσότερες φορές.
- Εάν δεν θηλάζετε, φτιάξτε και δώστε στο μωράκι σας λίγο ακόμη γάλα. Άλλοι γονείς προτιμούν να δώσουν πιπίλα.
- Πάρτε το μωρό σας αγκαλιά. Μιλήστε του ήρεμα, τραγουδήστε του. Τα μικρά μωρά νιώθουν ανασφάλεια μόνα τους και ηρεμούν μόλις τα κρατήσετε επάνω σας.
- Βάλτε το μωρό σας στο καροτσάκι και μετακινήστε το. Σε μερικά μωρά αρέσει να τα κουνάνε και ηρεμούν άμεσα. Άλλα μωρά πάλι, μεγαλώνοντας, αποκοιμούνται στο αυτοκίνητο.
- Βάλτε τους απαλή μουσική
- Χαμηλώστε τα φώτα στο χώρο
- Κάντε το ένα ζεστό μπάνιο
- Κάντε του μασάζ με παιδικό γαλάκτωμα
- Εάν δεν ηρεμεί με κανένα τρόπο, δεν τρώει ή κάνει αναγωγές, επικοινωνήστε άμεσα με τον παιδίατρο σας
Αξιολογήστε και καταγράψτε το χρόνο που κλαίει το μωρό σας! Εάν για παράδειγμα κλαίει με την έναρξη του θηλασμού, μπορεί να οφείλετε σε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, κάτι πολύ συχνό σε νεογέννητα μωρά, εάν κλαίει όταν κάνει κακά ή τσίσα, εάν κλαίει αργά το απόγευμα και μαζεύει τα πόδια στην κοιλιά μπορεί να οφείλεται σε κολικούς πρώτου τριμήνου.
Οι κολικοί, αποτελούν ξεχωριστό κεφάλαιο έντονου και απαρηγόρητου κλάματος ενός μωρού. Είναι άγνωστης αιτιολογίας, αφορούν κυρίως το πρώτο τρίμηνο ζωής και εκδηλώνονται κυρίως αργά το απόγευμα. Υπάρχουν διάφορες θεωρίες σχετικά με την αιτιολογία τους, άλλες σχετίζονται με την ποσότητα καταπινόμενου αέρα κατά τη σίτιση, άλλες με το ξένο γάλα, άλλες με το αλλεργικό υπόστρωμα του παιδιού και άλλες με τη μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου. Έχει βρεθεί, ότι βοηθητικά μπορεί να δράσουν ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός και τα προβιοτικά.